کاکا کدو حلوایی
مواد لازم برای تهیه کاکا کدو حلوایی:
کدو حلوایی پخته و پوره شده: ۱ لیوان
آرد گندم: ۱ لیوان
تخم مرغ: ۱ عدد
شکر: نصف لیوان (بسته به ذائقه)
شیر: نصف لیوان
دارچین: ۱ قاشق چایخوری
پودر هل: نصف قاشق چایخوری (اختیاری)
بیکینگ پودر: یک قاشق مرباخوری
روغن برای سرخ کردن
طرز تهیه کاکا کدو حلوایی:
ابتدا کدو حلوایی را پوست بگیرید، خرد کنید و بخارپز یا آبپز کنید تا نرم شود. سپس با گوشتکوب یا میکسر پوره کنید.
در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ و شکر را با همزن دستی یا برقی بزنید تا کرمرنگ شود.
شیر را اضافه کنید و هم بزنید.
پوره کدو حلوایی، دارچین و هل را اضافه کنید و مخلوط نمایید.
آرد را به همراه بیکینگ پودر الک کرده و کم کم به مواد اضافه کنید تا خمیری مشابه ماست چکیده (نه خیلی شل و نه خیلی سفت) به دست آید.
روغن را در ماهیتابه داغ کنید. با قاشق از مواد بردارید و در روغن بریزید و دو طرف آن را سرخ کنید تا طلایی شود.
کاکاهای آماده شده را روی دستمال روغنگیر قرار دهید تا روغن اضافی آن گرفته شود.
میتوانید روی کاکاها پودر قند و دارچین بپاشید و با چای میل کنید.
خواص کاکا کدو حلوایی:
سرشار از ویتامین A و C
تقویتکننده سیستم ایمنی بدن
کمک به سلامت پوست و چشم
حاوی فیبر بالا و مناسب برای گوارش
